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5 Tipps, um mit dem Training für einen Marathon zu beginnen

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Erstes Ziel: weg!

 

Wenn Sie vorhaben, einen Marathon zu laufen, wissen Sie bereits, dass das Training Zeit und Hingabe erfordert. Aber die größte Herausforderung ist der Anfang! Wann fängst du mit dem Training an? Wann ist der beste Zeitpunkt, um mit der Vorbereitung zu beginnen? Gibt es wirklich einen perfekten Zeitpunkt, wenn es um Ihre körperliche und emotionale Bereitschaft geht, den Marathon in Angriff zu nehmen? Finden wir es gemeinsam heraus!

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